（1）提前告知就餐的安排。家長要預先了解餐廳環(huán)境和菜譜，并告知孩子。如：餐廳的信息、一同就餐的人員、孩子愛吃的菜、要遵守的規(guī)則等，為孩子建立充足的安全感。

　　（2）選擇合適的餐廳。家長應該考慮孩子的口味、習慣和用餐環(huán)境，為了避免孩子的過度刺激或不適應感，初期可以選擇去家附近較熟悉的餐廳或在非繁忙的時段前往。選擇上菜快的餐廳，避免孩子長時間的等待。為了減少孩子的健康風險，家長要選擇食品質(zhì)量和安全衛(wèi)生經(jīng)過嚴格認證的餐廳。

　　（3）帶上孩子喜歡的物品。如果孩子進餐一段時間后開始坐不住，家長可以將孩子喜愛的玩具、音樂、書箱或其他物品拿出來，以幫助孩子在外部環(huán)境下保持情緒和行為的穩(wěn)定性。如果孩子即將發(fā)生情緒行為問題時，家長可以帶孩子到餐廳外面走一走，分散注意力。

　　（4）及時糾正不當行為。在外出用餐前對孩子的不當行為進行教育，例如要坐在自己的位置上、不要拿陌生人的食物、不要撥玩食物；當孩子就餐時出現(xiàn)不適宜的行動時，要及時矯正，并給孩子示范正確行為。

文章摘自：泉州市教育局