有些孤獨癥兒童常常出現(xiàn)挑食、沒有主動進食意識的問題，影響其健康發(fā)育。家長可以參考以下幾條建議來改善孩子的飲食問題：

　　（1）檢查是否有生理方面的問題。比如孩子患了手足口病，最近不愿意吃飯、食欲下降，或某些藥物的副作用會對胃腸道有刺激，導致孩子食欲的降低。家長要留心仔細觀察，并帶孩子去醫(yī)院詢問專業(yè)的醫(yī)生。

　　（2）用餐時間和環(huán)境相對固定。每天在同一時間、地點吃飯，讓一日三餐按時吃飯成為孩子一日生活的一部分，要注意減少孩子零食的攝入，避免飯前胃填飽了拒絕進食。另外孤獨癥兒童由于其不同感官的高度敏感，在初期家長盡量保持就餐環(huán)境的安靜、整潔。隨著年齡和能力的提升，家長可以帶孩子逐步嘗試新的就餐環(huán)境，這也有助于他適應社會。

　　（3）有可預測性的食物是首選。對于同一食材，每次烹調的味道盡可能相似，即使要改變，也不要一次性變化太大，降低孩子的焦慮。當想讓孩子嘗試新食物時，家長可以和孩子一起去菜場選擇他感興趣的新食物，以一種低壓、積極的方式熟悉它，讓孩子參與、了解烹飪的過程從而接受。

　　（4）擴充飲食種類。孩子由于出現(xiàn)喜好偏差導致的挑食問題，家長可以讓孩子先吃一口不喜歡吃的健康食品（比如米飯、蔬菜），然后再吃自己喜歡的食品（如零食、肉類)。如果孩子對健康食物的反感度逐漸降低，那么家長要不斷提高食用健康食品的配比。

　　（5）注意營養(yǎng)補充，嘗試營養(yǎng)替代。當孩子完全不能接受某些健康食品時，家長考慮改變食物原本質地或烹飪方式，家長可以嘗試改變如把胡蘿卜打成泥揉在面團里。另外孩子的食譜太過狹窄，嚴重缺乏某些營養(yǎng)物質，可以考慮補充一些含有維生素和礦物質的保健品或營養(yǎng)品。

文章摘自：泉州市教育局